Selecteer een pagina

Weg met koude voeten op de fiets…

Voorkom koude voeten fiets. Een veelgehoorde klacht van eenieder die de winterkoude trotseert zijn koude tenen. Dit is vaak een combinatie van kou, zweet en een slechte doorbloeding.

De remedie voor koude tenen moet dus gezocht worden in:

  • verbeteren van de doorbloeding (voorkomen afknellen)
    Last van koude tenen? Lees hier alle tips.

    Last van koude tenen? Lees hier alle tips.

  • goede isolatie van de voet
  • drooghouden van de voet

Wielertochten.nl maakte een inventarisatie van alle goedkope, inventieve en dure oplossingen om dit euvel te voorkomen. Hieronder de volgende tips:
Tip 1: Gaten af-tapen, aluminiumfolie en boterhamzakjes
Tip 2: Overschoenen
Tip 3: Het 5 lagen-systeem
Tip 4: Verbeter de doorbloeding
Tip 5: Winterschoenen
Tip 6: Goede sokken
Tip 7: Een muts
Tip 8: Insmeren
Tip 9: Witte Peper

Voorkom koude voeten tip 4: doorbloeding!

Het belangrijkste is te zorgen voor een goede doorbloeding van de voeten. Je kunt nog zo je best doen om de voeten in te pakken. Als er ergens een zenuw bekneld raakt krijg je vroeg of laat toch koude voeten. Wat kun je hier aan doen: Ruime schoenen: Zorg voor ruime...

Quote Rotator

Loading Quotes...

Wielertochtenkalender

23 september 2017 - Oranje Peloton Tocht24 september 2017 - Harbour Tour Rotterdam24 september 2017 - Gelre's Mooiste30 september 2017 - Oktoberfest Ride30 september 2017 - Zuiderzee Klassieker8 oktober 2017 - Red Bull Kop over Kop en de wielertochtenkalender 2017.

Meld je aan bij de Wielertochten.nl strava-club