Lifestyle en fun

Ook al zit je ondersteboven op de fiets, je wilt er wel gesoigneerd uit zien.
Maar plezier in het fietsen is het allerbelangrijkst. Lees hier hoe.

The rules/de regels/de wielercode

b(bron: Velominati) Velominati heeft de ongeschreven regels voor het fietsen aan hun website toevertrouwd. Wat mag wel en wat is ongehoord. Lees het hieronder op deze pagina. Veel partijen zijn met 'the Rules of cycling' aan de haal gegaan. Een succesvolle...

Wheelie maken met je racefiets

Net als vorig jaar hebben de jongens van Tour de Tietema weer een Wheelie Contest georganiseerd in de Ronde van Frankrijk 2021, meer bepaald in de rit naar Andorra. Oliver Naesen verdedigde zijn titel, maar hij stelde deze keer teleur. Het was zowaar Max Walscheid die...

Stel jouw tourpoule 2021 samen. Tien tips voor een winnende tourtoto!

Tien tips voor het samenstellen voor het inzending van jouw team voor de tourpoule 2021. Geen namen wel handigheidjes voor de tourtoto.

Biertje na het fietsen goed voor de dorst?

Bier wordt vaak gedronken na het fietsen. De inspanning moet immers gevierd worden en wat is na een wielertochtje lekkerder dan bier? Maar is dat wel een goed idee? Wat zijn de algemene richtlijnen voor rehydratie na het fietsen? Heeft bier dezelfde samenstelling als...