Waar u op moet letten bij (extreem) warm weer

BidonsWeersomstandigheden zijn van grote invloed op de zwaarte van fietstochten. Echt risicovol zijn tropische omstandigheden, als er sprake is van hoge temperaturen, een hoge luchtvochtigheid en geen wind. Fysieke inspanning zoals fietsen kan dan gevaarlijk zijn. Het is dan ook belangrijk dat u zich als fietser bewust bent van de risico’s en dat u weet welke extra voorzorgsmaatregelen u kunt treffen.

Sportieve mensen hebben minder (snel) last van hitte dan anderen, die een vrij inactief leven leiden. Extra risico lopen mensen die eerder problemen met hitte hebben gehad, ouderen, zieken en kinderen.

Lees verder op: http://www.wielertochten.nl/fietsen-in-de-hitte/

%d