Kopwerk – Aart Vierhouten & Koen de Jong
brein, ademhaling en training
In Kopwerk bundelen ex-profwielrenner Aart Vierhouten en ademhalingsexpert Koen de Jong hun krachten. Vierhouten deelt zijn kennis over wielrentraining, gelardeerd met vermakelijke anekdotes uit zijn lange profcarrière. De Jong schrijft over de werking van het brein, het belang van een juiste ademhaling en de noodzaak van een goed herstel na een training. Samen leggen ze de relatie tussen brein, ademhaling en trainen. Kopwerk is aangevuld met prachtige foto’s, verhalen, interviews en columns; een feest van herkenning voor iedere wielrenliefhebber. Met medewerking van Joop Zoetemelk, Leo van Vliet, Eric Corton, Peter Winnen, JW Roy en Bram Tankink. Aart Vierhouten (1970) was jarenlang actief als professioneel wielrenner, analist bij de NOS, bondscoach van junioren & U23 renners en technisch directeur van het Vacansoleil Pro Cyclingteam. Met Koen de Jong schreef hij Ik, de wielrenner. Tegenwoordig adviseert hij bedrijven over sponsor- en partnerships binnen de professionele wielersport. Hij geeft bedrijfswielerclinics en geniet zelf nog volop van zijn wekelijkse fi etskilometers. Koen de Jong (1979) is eigenaar van sportrusten.nl; een site over ademhaling, sporten en koud douchen, met een miljoen bezoekers per jaar. De Jong schreef Koud Kunstje (met Wim Hof), Ik, de wielrenner (met Aart Vierhouten), De Hardlooprevolutie (met Stans van der Poel) , Verademing (met Bram Bakker) en Tien dagen stil. Van zijn boeken zijn meer dan 100.000 exemplaren verkocht en zijn werk is in meer dan acht landen vertaald.
Aart Vierhouten
Aart Vierhouten (Ermelo, 19 maart 1970) is een voormalig Nederlands wielrenner die nu actief is als ploegleider, auteur en het verzorgen van wielerclinics.
Pagina's: 163
Uitgever: Lucht
Verschijningsdatum: 11/2018
ISBN: 9789492798190
Veldrijden – Jacques Sys
Kopwerk en hoofdbrekens – Jos van Bemmel
Remco Evenepoel Ongeremd – Frank van de Winkel
Mathieu van der Poel, het fenomeen verklaard – Mark de Bruijn
Op gevoel – Nando Broers
Italië en de tour – Evert de Rooij
Tour de France Quizboek – Peter Tetteroo
Het Grote Wielrenboek – Susanne Roos
Straffe touren – Geert de Vriese
Incroyable! – Thomas Olsthoorn
Verhalen uit de volgwagen – Lidewey van Noord
No results found.
Recensie boekbespreking van Kopwerk
Op dit moment wordt dit boek gelezen door een van onze recensenten. Na lezing volgt hier een recensie annex boekbespreking.
De uitgebreide samenvatting vanKopwerk
De uitgebreide samenvatting
Onlangs uitgekomen wielerboeken…
Tadej Pogacar, onnavolgbare kopman
In het
nieuwe boek Tadej Pogacar – onnavolgbare kopman duiken we in het leven en de
carrière van een renner die met zijn aanvallende stijl en onvoorspelbare koerswijze
de wielersport naar een hoger niveau tilt.
Veldrijden – Jacques Sys
Veldrijden van Jacques Sys schetst de geschiedenis en ontwikkeling van veldrijden door middel van portretten van de 100 beste veldrijders ooit, van Roger Rondeaux tot Mathieu van der Poel. Het boek biedt een overzicht van meer dan 120 jaar cyclocross, van modderige akkers tot snelle, technische circuits. Ondanks de modernisering blijft veldrijden een volkse en meeslepende sport die zijn authentieke karakter behoudt.
Kopwerk en hoofdbrekens – Jos van Bemmel
Remco Evenepoel Ongeremd – Frank van de Winkel
"Ongeremd" is de biografie van de Belgische wielrenner Remco Evenepoel, geschreven door Frank van de Winkel. Het boek belicht de bliksemcarrière van deze jongeman die van een beloftevol voetbalcarrière overschakelde naar wielrennen en al snel wereldkampioen en winnaar van grote rondes werd. Het geeft inzicht in zijn sportieve triomfen, persoonlijke uitdagingen, en de immense druk van de wielerwereld.
No results found.