Voorkom koude voeten fiets

Voorkom koude voeten fiets. Een veelgehoorde klacht van eenieder die de winterkoude trotseert zijn koude tenen. Dit is vaak een combinatie van kou, zweet en een slechte doorbloeding.

De remedie voor koude tenen moet dus gezocht worden in:

  • verbeteren van de doorbloeding (voorkomen afknellen)
    Last van koude tenen? Lees hier alle tips.

    Last van koude tenen? Lees hier alle tips.

  • goede isolatie van de voet
  • drooghouden van de voet

Wielertochten.nl maakte een inventarisatie van alle goedkope, inventieve en dure oplossingen om dit euvel te voorkomen. Hieronder de volgende tips:
Tip 1: Gaten af-tapen, aluminiumfolie en boterhamzakjes
Tip 2: Overschoenen
Tip 3: Het 5 lagen-systeem
Tip 4: Verbeter de doorbloeding
Tip 5: Winterschoenen
Tip 6: Goede sokken
Tip 7: Een muts
Tip 8: Insmeren
Tip 9: Witte Peper

Cols Frankrijk; Col de la Madone

Cols Frankrijk; Col de la Madone

Lance Armstrong mag dan gezien worden als de grootste dopingzondaar, maar loog niet over de ‘Cycling heaven’ rond Nice, in het zuiden van Frankrijk. Hier testte de Amerikaan of hij klaar was voor de Tour de France. Hij gebruikte daarvoor zijn favoriete klim, Col de la...

Fiets schoonmaken door Adrie van der Poel

Fiets schoonmaken door Adrie van der Poel

Gelijk na de training de fiets schoonmaken scheelt een hoop tijd, dan is het vuil nog niet aangekoekt. Hoe pak je dat aan? Bekijk het filmpje van fietsheld Adrie van der Poel die dit klusje in 4 minuten klaart.     [et_pb_shop admin_label="Shop"]...

Dry (fiets) January

Dry (fiets) January

Een biertje of wijntje op zijn tijd - zeker na het fietsen - moet kunnen. Toch is het belangrijk om in het algemeen na te denken over het gebruik van alcohol, zeker in de Dry January maand.   Zonder alcohol heb je geen kater meer na een avondje in de kroeg. Dat voelt...

Sporthorloge

Sporthorloge

Heeft u zich ooit afgevraagd hoe u uw prestaties op de fiets kunt verbeteren? Of hoe u in staat bent om uw doelen te behalen? Dan is een sporthorloge een must. Een sporthorloge is een uitkomst voor wielrenners die hun prestaties willen verbeteren. Met een sporthorloge...

Koersgeluk – Manu Adriaens

Koersgeluk – Manu Adriaens

Het boekje Koersgeluk is door zijn vormgeving, omvang en afwerking al een streling voor het oog en dan hebben we het no niet eens ingezien. In Koersgeluk deelt Manu Adriaens zijn liefde voor het fietsen en combineert hij moeiteloos geluksmomentjes en inzichten op en...

Wieler Fiets Scheurkalenders 2023

Wieler Fiets Scheurkalenders 2023

W is er nou leuker dan elke dag een nieuwe verrassende boodschap die te maken heeft met wielrennen. Dan kan een scheurkalender het devies. Wielertochten.nl selecteerde drie wielerfietsscheurkalenders. De Belgische Koers Kalender 2023 van Geert Vandenbon, De Fiets...

Antwerpen Kriscross

Antwerpen Kriscross

Oranje kan mij, ondanks het perfecte catenaccio voetbal op het WK in Qatar, niet bekoren. Wat mij betreft liever in achtste finale eruit met attractief aanvallend voetbal dan wereldkampioen worden met het flauwe reactieve masterplan van Louis. Om mijn frustratie een...

[product_category category=”wielerkleding-winter”]
[et_pb_shop type=”product_category” include_categories=”1645,2606,2630,1689,2010,2009,2332,2331,2430″ orderby=”menu_order” _builder_version=”3.25.3″][/et_pb_shop]