Voorkom koude voeten fiets

Voorkom koude voeten fiets. Een veelgehoorde klacht van eenieder die de winterkoude trotseert zijn koude tenen. Dit is vaak een combinatie van kou, zweet en een slechte doorbloeding.

De remedie voor koude tenen moet dus gezocht worden in:

  • verbeteren van de doorbloeding (voorkomen afknellen)
    Last van koude tenen? Lees hier alle tips.

    Last van koude tenen? Lees hier alle tips.

  • goede isolatie van de voet
  • drooghouden van de voet

Wielertochten.nl maakte een inventarisatie van alle goedkope, inventieve en dure oplossingen om dit euvel te voorkomen. Hieronder de volgende tips:
Tip 1: Gaten af-tapen, aluminiumfolie en boterhamzakjes
Tip 2: Overschoenen
Tip 3: Het 5 lagen-systeem
Tip 4: Verbeter de doorbloeding
Tip 5: Winterschoenen
Tip 6: Goede sokken
Tip 7: Een muts
Tip 8: Insmeren
Tip 9: Witte Peper

Mr. Lombardia

Mr. Lombardia

Voordat ik in het zwarte (wielren) gat zou vallen werd afgelopen zaterdag Il Lombardia gereden, de traditionele seizoensafsluiter in Noord-Italië. Het zwaarste monument startte dit jaar in Bergamo en finishte in Como. Vooraf veel bespiegelingen hoe in godsnaam Pogacar...

Raas bikes

Raas bikes

Redacteur Frank van Leeuwen van Wielertochten.nl had dit jaar - vond hij zelf - hard gewerkt. Daarom had hij zichzelf getrakteerd op een nieuw speeltje. Zijn oog was gevallen op een gesoigneerde BMC fiets bij Raas Bikes. Hij fietste direct door met twee vrienden naar...

WK Gravel feestje Leuven

WK Gravel feestje Leuven

Niet geheel topfit - dank drie oktober - vloog ik zaterdag met de Volvo richting Leuven. In de Flandrien hoofdstad werd het WK Gravel verreden. David Bowie met ‘Let’s dance’ op Studio Brussel zorgde voor de muzikale omlijsting. Een paar kilometer buiten Leuven, de...

Demi, Demi, Demi…

Demi, Demi, Demi…

De wegraces van het WK in Zürich waren de laatste aansprekende wielerwedstrijden voordat ik in het zwarte gat zou vallen.  Bij de vrouwen was het vooraf duidelijk  wie de kopvrouw bij de Nederlanders was. Demi, Demi en Demi. Dat vond ze zelf ook. Wat vonden...

[product_category category=”wielerkleding-winter”]