Alle boeken over wielrennen!

Wielrennen en wetenschap – Tim Takken

Het heeft lang geduurd voordat er systematisch wetenschappelijke gegevens werden verzameld binnen de gesloten wereld van het wielrennen en dat deze gegevens werden gepubliceerd. Het is pas van het laatste decennium dat er meer wetenschappelijk onderzoek wordt uitgevoerd en gepubliceerd. Met name vanuit landen als Italië en Spanje is er veel kennis opgedaan over de lichamelijke belasting en de daaropvolgende lichamelijke aanpassingen bij elite wielrenners.Deze kennis is nog relatief onbekend bij wielrenners en hun begeleiders. In Wielrennen en wetenschap is er getracht een up-to-date stand van zaken te geven van deze informatie en eveneens een vertaalslag te maken van deze kennis naar de praktijk.Het boek bevat een theoriegedeelte waarin de inspanningsfysiologie achter de wielrenprestatie wordt besproken. Daarna komen trainingsmethoden en voeding aan bod. In hoofdstuk 4 wordt specifiek ingegaan op een aantal wielerdisciplines zoals baanwielrennen, mountainbiken en veldrijden. Daarnaast komt een aantal categorie aan bod zoals jeugd en jongeren, vrouwen en masters. Het boek wordt afgesloten met een hoofdstuk over biomechanica en materiaal.Wielrennen en wetenschap is zowel bedoeld voor wielrenners, wielrentrainers als voor verzorgers, medici en paramedici die in de (sport)gezondheidszorg werkzaam zijn.Tim

Tim Takken

Auteur

Pagina's: 138
Uitgever: Bohn Stafleu van Loghum
Verschijningsdatum: 02/2017
ISBN:
Recensie boekbespreking van Wielrennen en wetenschap
Op dit moment wordt dit boek gelezen door een van onze recensenten. Na lezing volgt hier een recensie annex boekbespreking.

Recensent, Wielertochten.nl

Onlangs uitgekomen wielerboeken…

Je kop tegen je lijf – Jens van Lier

Je kop tegen je lijf – Jens van Lier

Jens van Lier besteedt in het boek Je kop tegen je lijf aandacht aan de mentale kracht binnen het wielrennen.
Socrates op de fiets – Guillaume Martin

Socrates op de fiets – Guillaume Martin

Een speels betoog vol diepzinnige gedachten en een enerverend wielerboek in een. Geschreven door topwielrenner en filosoof Guillaume Martin.
De Muur 72

De Muur 72

De Muur 72 zit boordevol goedgeschreven wielerverhalen en als klap op de vuurpijl de coverstory van Frank Heinen die Wout van Aert onder de loep neemt.
Surplace – Gio Lippens en José de Cauwer

Surplace – Gio Lippens en José de Cauwer

Surplace is een overzicht van het bizzarre corona wielerjaar 2021 door Gio Lippens met bijdragen van José de Cauwer.