Tadej Pogacar, onnavolgbare kopman
In het
nieuwe boek Tadej Pogacar – onnavolgbare kopman duiken we in het leven en de
carrière van een renner die met zijn aanvallende stijl en onvoorspelbare koerswijze
de wielersport naar een hoger niveau tilt.
Strength and Conditioning for Cyclists – Phil Burt, Martin Evans
Off the Bike Conditioning for Performance and Life
Phil Burt and Martin Evans have worked with the world's best cyclists, including the Great Britain Cycling Team, devising and implementing highly effective off the bike training plans. Now, in Strength and Conditioning for Cyclists you can benefit from their wealth of knowledge and experience and apply it to make you a stronger, faster and more robust cyclist. Use the self-assessment, inspired by the Functional Movement Screening used by the Great Britain Cycling Team, to identify your strengths and weaknesses. Discover the mobility and strengthening movements that are most applicable to your needs, maximising effectiveness and avoiding wasted time. Learn how to devise your own personalised and progressive off the bike training plan, how to schedule it into your year and combine it most effectively with your cycling.
Pagina's: 176
Uitgever: Bloomsbury
Verschijningsdatum: 09/2018
ISBN:
Recensie boekbespreking van Strength and Conditioning for Cyclists
De uitgebreide samenvatting vanStrength and Conditioning for Cyclists
De uitgebreide samenvatting
Onlangs uitgekomen wielerboeken…
Veldrijden – Jacques Sys
Veldrijden van Jacques Sys schetst de geschiedenis en ontwikkeling van veldrijden door middel van portretten van de 100 beste veldrijders ooit, van Roger Rondeaux tot Mathieu van der Poel. Het boek biedt een overzicht van meer dan 120 jaar cyclocross, van modderige akkers tot snelle, technische circuits. Ondanks de modernisering blijft veldrijden een volkse en meeslepende sport die zijn authentieke karakter behoudt.
Kopwerk en hoofdbrekens – Jos van Bemmel
Remco Evenepoel Ongeremd – Frank van de Winkel
"Ongeremd" is de biografie van de Belgische wielrenner Remco Evenepoel, geschreven door Frank van de Winkel. Het boek belicht de bliksemcarrière van deze jongeman die van een beloftevol voetbalcarrière overschakelde naar wielrennen en al snel wereldkampioen en winnaar van grote rondes werd. Het geeft inzicht in zijn sportieve triomfen, persoonlijke uitdagingen, en de immense druk van de wielerwereld.