Lekker blijven fietsen in de herfst en winter!
Voorkom een herfst- of winterdip met deze handige trainingstips.
kou
Een goed begin is het gebruik van kleding die geïsoleerd is en die je warm houdt, maar je lichaam warm te laten transpireren. Veel lagen kleding zijn ook een goed idee, zodat je de lagen kunt aan- of uittrekken als het nodig is. Laagjes werken ook beter dan één dikke laag, omdat ze je lichaam meer kans geven om warm te blijven.
Fietsen in het najaar. Wat helpt tegen de kou?
Je wilt ondanks de dalende temperatuur, de herfst- en winterbuien lekker blijven fietsen. Wat helpt je tegen de ...
Welke sokken draag je in de winter?
Heb je last van koude voeten tijdens het fietsen? Je kunt dan kiezen voor de aanschaf van een paar dure ...
Voorkom koude voeten: tip voeten tenen insmeren
Het beschermen van de voet met kleding is één, het insmeren van de voet met gel, vaseline is ook een goede ...
Voorkom koude voeten tijdens fietsen tip winterschoenen
Koude voeten tijdens fietsen, niet nodig.
Voorkom koude voeten tip 4: doorbloeding!
Het belangrijkste is te zorgen voor een goede doorbloeding van de voeten. Je kunt nog zo je best doen om de voeten ...
Tip 6: Goede fietssokken
Een andere goede tip is een paar goede sokken. Das makkelijke gezegd dan gedaan. Hoe dikker de sokken hoe meer ...
Voorkom koude voeten op de fiets: Een muts
Op het eerste gezicht lijken een muts en koude tenen niet zoveel met elkaar te maken te hebben. Niets is echter ...
Voorkom koude voeten tip 1: goedkope oplossingen.
Speciale winterschoenen zijn een dure aangelegenheid. Er zijn tal van mogelijkheden om koude tenen aan te pakken ...
Voorkom koude voeten tip 2: Fiets overschoenen
Fiets overschoenen zijn een prima oplossing om wind, koude en regen buiten te houden. Ze zijn er in alle ...